Новости

УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ: ВПЕЧАТЛЕНИЕ И ПОХОДКА. АДАПТИВНОСТЬ В ПРОСТРАНСТВЕ. ЭТИКЕТ ПРИВЕТСТВИЯ И ПРОЩАНИЯ.

Для эффективного общения и успешного взаимодействия в профессиональной среде тренер -эксперт по кинетическому имиджу Елена Лаврентьева предложила погрузиться

в изучение эмоционального интеллекта, научиться управлять своими эмоциями и влиять на эмоциональное состояние окружающих.

В рамках курса «Управление эмоциями» Елена Лаврентьева провела ряд очередных занятий, на которых подробно разобрали следующие направления:

- виды жестов как невербальные средства управленческого общения;

- поза как определенное положение частей тела человека, которые показывают состояние человека и его отношение к окружающим. Рассмотрели основные виды поз: открытые и закрытые, завершенные и незавершенные;

- скорость движения как часть психологического портрета человека. Рассмотрели виды и темпы движений;

- основные элементы походки, разобрали ряд общих характеристик походки, «особенные» признаки походки (положение носков ног, движение рук, плеч, положение головы). Открытые и закрытые шаги;

- адаптивность в пространстве;

- Приветствие. Этикетные ситуации (использование в различных ситуациях слов приветствия и обращения).

- рукопожатие и его виды (разбор ситуаций, объятия и поцелуи, правила прощания).

В ходе занятий одновременно Елена Лаврентьева с участниками внедряла ключевые навыки на практике. Участники отрабатывали женскую и мужскую походку, положение рук и кистей в походке, выполняли упражнения на открытость шага. Продемонстрировали основные моменты поведения в любых ситуациях обычной жизни, рассмотрели основные виды этикета: светский и деловой.

Участники изучили как правильно управлять нежелательными эмоциональными состояниями для повышения качества собственной жизни и успешности в профессиональной деятельности.

Эмоции помогают справляться со сложностями принятия решений, взаимодействовать

с людьми, искать свой путь в жизни. Истинная причина кроется внутри нас. Поэтому, изменяя свое внутреннее состояние, работая над своей личностью, мы преображаем мир вокруг нас.
Made on
Tilda